Bezpłatne spotkania on-line
Dla rodziców w trudnym
momencie życia.
Prywatnie mama dwójki dzieci, więc codzienność rodzica jest mi bliska.
Te spotkania są dla Ciebie, jeśli:
- Kochasz swoje dziecko, ale czasem odczuwasz zmęczenie, zagubienie, przeciążenie.
-
Zastanawiasz się, czy jesteś „wystarczająco dobrym” rodzicem.
- Chcesz lepiej rozumieć emocje – swoje i swojego dziecka.
-
Potrzebujesz chwili zatrzymania, rozmowy, wsparcia i świadomości, że nie jesteś sam/a.
Comiesięczne spotkania „Bycie Rodzicem to poruszanie się między władzą, a odpowiedzialnością” pomogą Ci:
- zobaczyć, dlaczego reagujesz tak, emocjonalnie na zachowanie swojego dziecka,
- zrozumieć swoje emocje w codziennych sytuacjach,
- przyjrzeć się temu, czego potrzebujesz, aby ułożyć swoją relację z dzieckiem,
- odkryć własne przekonania dotyczące wychowania i zmieniać te, które nie służą relacji
- nauczyć się stawiać granice bez poczucia winy i nadmiernego napięcia
- wzmocnić twoje poczucie sprawczości jako rodzic
Na spotkaniach poruszamy
ważne tematy:
Regulowanie emocji w codziennym chaosie - jak wracać do równowagi?
Granice: jak je stawiać, żeby nie ranić ani siebie, ani dziecka?
Poczucie winy rodzica – skąd się bierze i jak z nim pracować?
Złość i frustracja – jak z nimi być, zamiast je tłumić?
Bliskość bez kontroli – jak zaufać sobie i dziecku?
Reagowanie zamiast wybuchania – co pomaga zatrzymać się w porę?
Dziecko „trudne” czy dziecko w stresie? Jak to rozróżnić?
Gdy rodzice nie są jedną drużyną – jak wspierać się zamiast rywalizować?
Dziecko nie potrzebuje idealnego rodzica.
Potrzebuje rodzica, który jest w kontakcie ze sobą.
Nie musisz mieć żadnej wiedzy. Wystarczy ciekawość i potrzeba złapania oddechu.
Jak to wygląda?
- Spotykamy się raz w miesiącu, online na Zoom.
- Spotkanie ma charakter warsztatów i trwa 90 minut.
- Udział jest bezpłatny, po wcześniejszym zapisie na mojej stronie.
- Ilość miejsc jest ograniczona. Liczy się pierwszeństwo obecności w dniu warsztatu.
Zapisz się na najbliższe spotkanie!
- Zapisz się na najbliższe spotkanie
- 29 stycznia 2026 (czwartek)
- 19:30–21:00
- online (Zoom)
Prowadzi:
Ewelina Idzikowska-Steinhaus Pedagog, terapeutka Gestalt, coach schematu.
Od 14 lat wspiera rodziców i młodzież w budowaniu relacji opartych na wartościach, potrzebach i indywidualnych talentach. Prywatnie mama dwójki dzieci, więc codzienność rodzica jest mi bliska.
Opinie Klientów
Rozmowa z Eweliną była dla mnie bardzo wartościowa. Czułam się wysłuchana. a Ona trafnie wskazała obszary. nad którymi warto popracować. Wyszłam z konsultacji z większym spokojem i konkretnymi wskazówkami. Dziękuję i serdecznie polecam.
- Mariola C.
Z Eweliną znamy się długo, mimo odległości mamy stały kontakt, co uważam za wyjątkowe. Jest to osoba bardzo empatyczna, umiejąca słuchać, starająca się zrozumieć sytuację drugiej osoby. Z naszych konsultacji wyciągam zawsze pozytywny akcent. Ewelina potrafi spojrzeć z innej perspektywy niż ja sama, dostrzec to, czego ja nie dostrzegam. Najbardziej utkwiło mi w sercu jej stwierdzenie, że trudnościami nie należy się przerażać lecz pokonywać je małymi kroczkami. Często wracam do tej myśli, gdy coś mnie przerasta….
- Marysia T.
Ewelina to osoba, która potrafi stworzyć bezpieczną i pełną zrozumienia atmosferę. Już od pierwszego spotkania czułam, że mogę mówić otwarcie o swoich emocjach i trudnościach. Jej wsparcie było konkretne, praktyczne i od razu możliwe do zastosowania w mojej codzienności. Dzięki niej nauczyłam się lepiej reagować na potrzeby mojego dziecka. a pryz tym bardziej dbać o siebie jako rodzica.Jestem ogromnie wdzięczna za każde spotkanie i serdecznie polecam Ewelinę.
- Ania J.
Spotkania z Eweliną były dla mnie wsparciem w trudnym okresie rodzicielskich wyzwań. Jej holistyczne podejście łączy wiedzę terapeutyczną, jest pełne zrozumienia i empatii. Ewelina potrafi słuchać, zadawać trafne pytania i pomaga znaleźć rozwiązania, które działają. Dzięki naszym spotkaniom poczułam się pewniej w roli rodzica a moja relacja z dzieckiem stała sie bardziej uważna. Z całego serca polecam współpracę z Eweliną każdemu, kto szuka profesjonalnej a jednocześnie bardzo ludzkiej pomocy.
- Joanna M.
Ewelina to osoba, która potrafi stworzyć bezpieczną i pełną zrozumienia atmosferę. Już od pierwszego spotkania czułam, że mogę mówić otwarcie o swoich emocjach i trudnościach. Jej wsparcie było konkretne, praktyczne i od razu możliwe do zastosowania w mojej codzienności. Dzięki niej nauczyłam się lepiej reagować na potrzeby mojego dziecka. a pryz tym bardziej dbać o siebie jako rodzica. Jestem ogromnie wdzięczna za każde spotkanie i serdecznie polecam Ewelinę.
- Ania J.
Najczęściej zadawane pytania:
Jak często odbywają się grupowe spotkania dla rodziców?
Spotkania odbywają się raz w miesiącu online. Każde ma inny temat, związany z emocjami, relacjami i rodzicielstwem.
Czy po spotkaniu grupowym mogę umówić się na indywidualną rozmowę?
Tak. Jeśli poczujesz, że chcesz porozmawiać głębiej, możesz umówić konsultację po spotkaniu.
Jak zapisać się na spotkanie grupowe online?
Wystarczy wypełnić krótki formularz na stronie. Po zapisaniu otrzymasz potwierdzenie i link do wydarzenia.
Czym różnią się spotkania grupowe od terapii?
Spotkania grupowe mają charakter edukacyjno-wspierający — to przestrzeń do refleksji i inspiracji, nie terapia. Nie analizujemy indywidualnych historii, tylko wspólne doświadczenia rodziców.
Dla kogo są przeznaczone spotkania
Spotkania są dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć siebie, swoje reakcje i emocje, a także świadomie budować relację z dzieckiem, niezależnie od jego wieku.
Czy muszę aktywnie zabierać głos
Nie ma takiego obowiązku. Możesz uczestniczyć w spotkaniu na tyle, na ile czujesz gotowość. Sama obecność i słuchanie również są wartościową formą udziału.
Jak wyglądają grupowe spotkania?
Każdy warsztat łączy elementy psychoedukacji, refleksji, pracy własnej oraz przestrzeń na pytania i wymianę doświadczeń. Spotkania prowadzone są w atmosferze bezpieczeństwa i uważności.
Czy udział w spotkaniu grupowym pomoże mi lepiej porozumieć się z dzieckiem?
Tak. Praca nad własnymi emocjami i reakcjami wpływa bezpośrednio na jakość komunikacji i relacji z dzieckiem. Zyskujesz więcej spokoju, uważności i jasności w codziennych sytuacjach.
Czy to jest dla mnie, jeśli nie chcę kolejnych „metod wychowawczych” ?
Tak. Warsztaty nie uczą schematów ani gotowych recept. Pomagają odkryć Twój własny sposób bycia rodzicem, oparty na relacji, wartościach i autentyczności.
Czy spotkania są odpowiednie dla rodziców w trudnym momencie?
Tak, spotkania oferują bezpieczną przestrzeń i wsparcie, jednak nie zastępują indywidualnej konsultacji w sytuacjach wymagających intensywnej pomocy.
Czy spotkania są bardziej rozmową czy wykładem?
Spotkania mają formę prowadzonego procesu z elementami refleksji i rozmowy. To nie jest wykład, lecz żywa, uważna przestrzeń do zatrzymania się i przyjrzenia sobie.
Czy to przestrzeń bardziej dla mam czy także dla ojców?
Spotkania są otwarte dla wszystkich rodziców. Doświadczenia mam i ojców są różne, ale równie ważne i potrzebne w procesie.
Bezpłatne spotkania on-line
Dla rodziców w trudnym
momencie życia.
Prywatnie mama dwójki dzieci, więc codzienność rodzica jest mi bliska.