Ewelina Idzikowska - Steinhaus

Odcinek 2 – Moja nowa rola – rodzic

Bycie rodzicem to nieustanne poruszanie się między potrzebami dziecka a własnymi pragnieniami, między zaufaniem a kontrolą, między stabilnością a rozwojem.

W nowym odcinku podcastu opowiem o tym, czego warto się trzymać aby dobrze balansować między tym co „moje „i „twoje” aby budować nasze.

Moja nowa rola.

Bycie rodzicem to nie tylko obowiązek, ale przede wszystkim przywilej kształtowania i budowania tożsamości swojego dziecka.

Rola rodzica polega na ochranianiu i zaspokajaniu podstawowych potrzeb dziecka, zapewnianiu bezpieczeństwa i tworzeniu warunków do wzrastania dziecka.

Rola rodzica to jednak nie tylko opieka nad dzieckiem, ale także nieustanny rozwój osobisty, podejmowanie aktywności, które mają bezpośredni wpływ na dziecko.

Każdy aspekt życia rodzica, od jego samopoczucia, przez codzienne działania, aż po relacje z innymi ludźmi, kształtuje młodego człowieka. Dziecko uczy się przez obserwacje. Każdy gest, słowo, wspólnie spędzony czas wpływają na jego rozwój.

To, jacy jesteśmy jako rodzice, ma ogromny wpływ na to, kim staną się nasze dzieci w przyszłości.

Jak być rodzicem w codzienności pełnej wyzwań i nieustannych zmian?

Rodzicielstwo to codzienne podejmowanie wysiłków, znoszenie wyrzeczeń i ciągłe adoptowanie do zmieniającej się dynamiki wspólnego życia. Wielość zadań, odpowiedzialności, ciągłe zmiany i reorganizacja planów powodują, że rodzic narażony jest na doświadczanie stresu, frustracji czy kryzysu, a tym samym podatny na niekontrolowane odreagowywanie swoich emocji.

Emocje, które przeżywa rodzic, mają duży wpływ na samopoczucie i zachowanie naszych dzieci. Kiedy rodzic nie potrafi poradzić sobie z przeżywanymi emocjami w relacji z dzieckiem, np. wtedy, gdy są one bardzo intensywne, trudne do zrozumienia, zalewające — nie jest w stanie sprostać zadaniom, jakie wiążą się z pełnieniem roli rodzicielskiej. Rodzic staje się niedostępny i zagubiony. Nie może być wtedy wsparciem, a staje się kimś, kto dostarcza dziecku trudnych doświadczeń i blokuje dziecka funkcjonowanie. Dziecko może przejmować wtedy rolę „rodzica” lub stać się tzw. grzecznym, idealnym. Dziecko staje przed wyzwaniem stania się dorosłym, nie jest jednak w stanie temu sprostać, to go nadmiernie obciąża i odbiera beztroskie dzieciństwo. W dorosłości te osoby pozostają wrażliwe na potrzeby innych, zapominają o sobie, nie dbają o własny komfort i zadowolenie. Jeśli rodzice sięgają po wsparcie z zewnątrz (rodziny, przyjaciół, terapeuty), są otwarci na szukanie nowych strategii radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, dziecko widzi, że rodzic jest autentyczny i kiedy jest trudno, szuka rozwiązań. W ten sposób dziecko uczy się, że każdy z nas może przeżywać różne emocje i wie, jak sobie z tym radzić.

Między twoim a moim

Bycie rodzicem to nieustanne poruszanie się między potrzebami dziecka a własnymi pragnieniami. Potrzeby dzieci są różnorodne i nieustannie się zmieniają. Od momentu urodzin aż po dorosłość dzieci wymagają uwagi, troski i zrozumienia. Jak jednak zrównoważyć te potrzeby z własnymi pragnieniami i obowiązkami? Bycie rodzicem to sztuka, która wymaga nie tylko umiejętności organizacyjnych, ale także empatii, cierpliwości i zdolności do kompromisu. Rodzicielstwo to nie tylko zaspokajanie potrzeb dziecka, ale także dbanie o własne potrzeby i marzenia. W końcu szczęśliwy rodzic, to szczęśliwe dziecko. Ważne, by szukać dla siebie równowagi, tzw. złotego środka. Może to oznaczać, że czasami trzeba odłożyć na bok swoje plany, aby zająć się dzieckiem, ale równie ważne jest, aby nie zapominać o sobie i swoich pasjach. Styl życia rodziców ma ogromny wpływ na dzieci. To, jak rodzice spędzają czas wolny, jakie mają zainteresowania, jakimi wartościami się kierują czy jak dbają o swoje zdrowie, może kształtować przyszłe wybory dziecka.

Pielęgnowanie własnych pasji może być inspirujące dla naszych dzieci. Kiedy widzą, że rodzice angażują się w coś, co kochają, uczą się, że warto podążać za swoimi marzeniami. To również pokazuje im, że nigdy nie jest za późno na naukę nowych rzeczy i rozwijanie swoich umiejętności. Bycie rodzicem nie oznacza rezygnacji z własnych zainteresowań. Wręcz przeciwnie, posiadanie czasu dla siebie jest kluczowe dla zachowania zdrowia psychicznego i emocjonalnego.

Rola rodzica to nieustanne wyzwanie, ale także niezwykła przygoda. Pielęgnowanie własnego rozwoju, wspieranie dzieci w ich pasjach i zainteresowaniach oraz bycie dla nich wzorem do naśladowania to fundamenty, na których możemy budować szczęśliwe i spełnione życie rodzinne. Każdy dzień to nowa szansa na naukę, miłość i rozwój – zarówno dla nas, jak i dla naszych dzieci. Rodzicielstwo to jedna z najbardziej wymagających, a jednocześnie najbardziej satysfakcjonujących ról, jakie można pełnić w życiu. To nie tylko odpowiedzialność za wychowanie i rozwój dziecka, ale także nieustanna praca nad sobą.  To nie tylko obowiązek, ale przede wszystkim przywilej kształtowania i budowania tożsamości swojego dziecka.